Скандинавская ходьба

Дата публикации: 18 ноября 2022.

Смотреть встроенную онлайн галерею в:
https://komtsz.gov.by/index.php/novosti/4901-skandinavskaya-khodba#sigProIdb2fb800636

Скандинавская ходьба - одно из тех немногих физических упражнений, которым можно заниматься при любом уровне подготовки и почти при любом состоянии здоровья. 15 ноября 2022 г. с целью поддержать спортивную форму в межсезонье в рамках кружка "Здоровье" люди 60+ ОДПДГПВ отправились в городской парк походить с палками и ознакомиться с уличными тренажерами. Правильно выбранные тренажеры - отличная возможность выполнять несложные физические упражнения для поднятия мышечного тонуса, выносливости и координации в движении. Участие приняли 13 представителей старшего поколения, сохранившие бодрость и энергию.

Печать